🔰تاثیرات مخرب سیگار کشیدن در ورزش 🔰

تعداد بازدید : 279
تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲
🔰تاثیرات مخرب سیگار کشیدن در ورزش 🔰

🔰تاثیرات مخرب سیگار کشیدن در ورزش 🔰

 

1⃣ جلوگیری از مزایا و بازدهی در ورزش

2⃣ ضعف در قدرت و انعطاف پذیری

3⃣ مشکل خواب

4⃣ سه برابر زودتر نسبت به افراد غیر سیگاری نفس خود را از دست میدهند

5⃣باعث افزایش فشار خون میشود

6⃣ باعث ایجاد خستگی‌  سریع حین و بعد از تمرینات میشود

7⃣ کاهش هورمون مردانه

8⃣ مشکلات باروری

 

منبع :
ارسال کننده :
فایل های مرتبط
ارسال نظر
نام :
ایمیل :
متن نظر :
ارسال نظر
نظرات کاربران
میزان اهمیت
ایمیل
توضیحات
ارسال